Er is aanbod voor verschillende doelgroepen. Zo is het mogelijk voor volwassenen, voor senioren, voor mensen met een verstandelijke beperking en ook voor kinderen.

Misschien past het iemand beter, om wat voor een reden dan ook, om yoga op individuele basis te volgen. Deze lessen verzorg ik met evenveel plezier !

Wat voor eigenlijk iedere doelgroep geldt is, dat de oefeningen die aan bod komen, helpen om spanningen los te laten, helpen om stress te bestrijden en helpen om op ieder moment van de dag een rustiger gevoel te kunnen ervaren.